Sữa tươi dành cho bà bầu có thực sự tốt cho mẹ bầu và thai nhi không?

Sữa cho bà bầu là loại thức uống dinh dưỡng không thể thiếu của phụ nữ trong thời gian mang thai. Tuy nhiên loại sữa nào thực sự tốt cho thai nhi, phù hợp với mẹ bầu và lượng sữa nên uống mỗi ngày bao nhiêu để mẹ khỏe, bé phát triển tốt mới là điều quan trọng.

Mang thai là thời gian mà bạn sẽ trải qua vô vàn những thay đổi kỳ diệu cùng nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau. Do đó, từ việc tập thể dục cho đến chế độ ăn uống, mọi thứ đều phải cẩn trọng. Trong đó, vấn đề bà bầu nên dùng sữa nào với lượng bao nhiêu để tốt cho cả mẹ lẫn con được nhiều người quan tâm. Nếu có cùng thắc mắc này, hãy theo dõi bài viết sau của Beebeekid nhé.

Sữa tươi dành cho bà bầu có thực sự tốt không?

Uống sữa hoặc ăn những chế phẩm làm từ sữa tiệt trùng là an toàn với phụ nữ mang thai. Trong quá trình tiệt trùng, các vi khuẩn gây bệnh sẽ bị tiêu diệt ở nhiệt độ cao. Nếu uống sữa tươi chưa trải qua bất kỳ quy trình tiệt trùng và thanh trùng nào cả thì rất dễ mắc một số bệnh, do loại sữa này chứa rất nhiều vi khuẩn, phổ biến nhất là Listeria monocytogenes. Do đó, sữa tươi chưa tiệt trùng được coi là không an toàn với phụ nữ mang thai. Việc tiêu thụ sữa tươi chưa tiệt trùng khiến bạn dễ bị nhiễm trùng hơn và có thể đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe thai nhi

Các loại sữa tươi dành cho bà bầu được khuyên dùng

1. Sữa tươi dành cho bà bầu Vinamilk không đường tách béo

Đầu tiên, sữa tươi Vinamilk là nhãn sữa không đường tách béo nội địa Việt chất lượng cao được làm nên từ 100% sữa tươi nguyên chất. Bên cạnh đó, sản phẩm còn áp dụng công nghệ tách béo ly tâm hiện đại giúp cắt giảm đến 1/3 lượng chất béo trong sữa. Từ đó, giúp bà bầu thoải mái sử dụng để bồi bổ dinh dưỡng cho con mà không lo béo mập.

Không những thế, nhờ áp dụng công nghệ tách béo tiên tiến, tiệt trùng UHT nên giữ lại được hương vị sữa thơm ngon, dịu mát, không ngấy và giữ nguyên các chất dinh dưỡng bên trong. Đặc biệt, sữa tươi không đường Vinamilk bổ sung hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, nhất là canxi và vitamin D.

Các thành phần này sẽ giúp đẩy nhanh quá trình hấp thụ canxi vào xương, xây dựng hệ cơ, xương và răng chắc khỏe, dẻo dai và bền bỉ. Vì thế, giúp trẻ đạt chiều cao và cân nặng lý tưởng sau này.

Giá tham khảo: 35.000 vnđ/ lốc 4 hộp 180ml.

2. Sữa tươi dành cho bà bầu tách béo Devondale Smart

Sữa tươi không đường cho bà bầu Devondale Smart được nhập khẩu chính hãng từ Úc, đạt chuẩn chất lượng kiểm định nghiêm ngặt của châu Âu. Bên cạnh đó, sản phẩm còn cam kết không chất phụ gia, chất tạo màu nên an toàn tuyệt đối đến sức khỏe thai phụ và thai nhi.

Ngoài ra, sữa có vị nhịu nhẹ, thơm mát, dễ uống, dễ tiêu hóa và không ngán. Hơn nữa, sản phẩm cung cấp lượng lớn canxi và các dưỡng chất liên quan như vitamin A, sắt, chất béo, chất xơ,… Nếu sử dụng cho trẻ có thể giúp tăng chiều cao nhanh chóng, khắc phục chứng chậm lớn, còi xương và suy dinh dưỡng.

Đặc biệt, bà bầu uống sữa tươi không đường Devondale Smart rất tốt, nên dùng hàng ngày để nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần. Thậm chí sản phẩm có thể dùng cho trẻ 2 tuổi, người già, phụ nữ đang mang thai và cho con bú.

Giá tham khảo: 70.000 vnđ/ lốc 6 hộp 200ml.

3. Sữa tươi không đường cho bà bầu tách béo Meadow Fresh được yêu thích

Nếu bạn còn băn khoăn mẹ bầu uống sữa tươi không đường nào tốt thì hãy tham khảo sữa tươi tách béo Meadow Fresh. Sản phẩm có nguồn gốc từ New Zealand, được chế biến từ sữa tươi nguyên chất 100% không thêm bất kỳ chất phụ gia nào khác. Vì thế, sản phẩm được rất nhiều chị em đang trong quá trình mang thai nhưng sợ tăng cân, muốn giữ dáng sử dụng.

Ngoài ra, giá trị dinh dưỡng trong 100ml Sữa tươi không đường tách béo Meadow Fresh gồm Protein: 3.7g, Carbohydrate: 5.0g, Sodium: 48 mg và Calcium: 130 mg. Tương tự với 2 dòng sữa tiệt trùng không đường trên, sữa tươi Meadow Fresh cũng có hương vị thơm nhẹ, không tạo cảm giác ngán, ngấy. Đồng thời, dễ uống, dễ tiêu hóa, không gây đầy bụng, nên rất thích hợp cho bà bầu hay ốm nghén.

Không những thế, với công nghệ sản xuất, bảo quản và đóng gói gắt gao, hiện đại tại New Zealand giúp sản phẩm giữ nguyên giá trị dinh dưỡng. Từ đó, mang đến nguồn năng lượng và dưỡng chất dồi dào giúp nuôi dưỡng sức khỏe của bé ngay từ khi lọt lòng. Đặc biệt, sữa tươi tách béo không đường Meadow Fresh còn giúp kích thích vị giác của mẹ. Qua đó, giúp mẹ ăn uống ngon miệng, giảm căng thẳng, mệt mỏi, lo âu ở phụ nữ mang thai.

Giá tham khảo: 55.000 vnđ/ hộp 1L.